po silowni

[...] razowego z wedlina + serek wiejski = slatka warzywana (bez majonezu ) 13.00 obiad 300 g miesa chudego, ryz (pol torebki)+ salatka (czyli posiekane warzywka) trening na silowni (czyli jakis biceps, klata i t p to juz zalezy od rozpiski ktora musisz zdobyc ) po silowni jeszcze raz to samo co na obiad na kolacje tunczyk z wody(150 g) + [...]

Za radą Artoor90, proszę o przeniesienie tematu do "Po siłowni, o siłowni"

http://video.google.com/videoplay?docid=-600839723532148520&q=bodybuilding pozowanie vidotutorial a jak chcesz zmienic avatara to nawet ja ci zorbie nowego jak chcesz bysmy wiedzieli ze byles maly kiedys to zorb sobie rodzaj dziennika w o silowni po silowni z fotami

hmm nie licząc przerw to cwicze tam juz z rok . . . i w sumie fotki są tez z przed okolo roku=P Tylko te ze stojakami są nowe bo =D ed: qrde pepo przeniósł mi to do "po siłowni o siłowni" i nikt już tu nie zagląda =/ Zmieniony przez - fiszon w dniu 2006-08-29 17:38:16

Od takich topicow jest dzial "Po siłowni, o siłowni"

a czy ma mieć do ho.oja coś ze sportem? przeczytaj co pisze "Po Siłowni o siłowni, dyskusje nie koniecznie na temat" ja miałem taką sytuacje z sąsiadem, i on powiedział mi, że jakby sie wcześniej dowiedział o tym, że go żona zdradza to by to zaraz na początku rozwiązał i by go to uratowało a dowiedział się o 9miesięcy za późno.. (nie [...]

jest juz takie cos w po silowni o silowni A mi starczy tyle zeby lachony piszczaly, wsumie osiagnalem takie cos z 0,5 roku temu, ale teraz sie troche popsulo i trzeba do tego wrócil, co przy obecnym podejsciu do cwiczen nie przyjdzie latwo

[...] Swoją drogą na siłce się ćwiczy w skupieniu, jesteś więc w swoim własnym towarzystwie. Może dlatego ci ono nie odpowiada" Wyobraz sobie ze nie odpowiada mi jak po silowni woza sie szpanerscy koksiarze i patrza z pogarda na kazdego kto jest od nich slabszy... do tego jeszcze nie mam ochoty myslec caly czas czy ktos mi nie ukradnie koma, [...]

Ewentualnie możesz coś zmajstrować samem jak nie masz kasy, albo Ci szkoda wydawać na siłkę Dział "Po siłowni o siłowni" Ci w tym pomoże

to wejdz na gainerka w dziale po silowni o silowni

nie przepraszaj. za karę zostaniesz moderatorem "po siłowni o siłowni" zamiast mnie

Na refleksje Cie wzielo chyba do po silowni, o silowni to trzeba przeniesc

to napewno dzial trening czy znow zle kliknalem dzialy? przeniesc to do o silowni po silowni.

http://www.sfd.pl/temat282026/ - prosze o przeniesianie do "Po siłowni o siłowni"

raczej nie ten dzial po silowni o silowni bedzie ok a u mnie jak jest nie wiem caly czas cwicze u siebie w mardowni

a najprędzej było w "po siłowni o siłowni" i to prędzej niż na hsthsn http://www.sfd.pl/temat284253/ zamykam ten temat

w o siłowni po siłowni było: -co dzisiaj robisz? -lewy bark

"W zwiazku z potrzeba pogawedek luznych, zwanych spam-postami, postanowilem zalozyc taki temat rowniez tutaje, aby niepotrzebnie nie zasmiecac dzialu. Open 24h." - Pokaż mi tutaj fragment o strong manach ?? Ja przynajmniej odczytuje to jako SPAM-POST, ale jak tak nei jest to spoko. Nie chodzi mi tutaj o jakieś zażalenia cyz coś takiego, [...]

chyba dzialy ci sie pomylily, wez popros o przeniesienie do o silowni po silowni, to za powazny dzial zeby takie duperele tu byly. imo

[...] z toba klucic, a tymbardziej spamamowac, ale to naprawde nie ejst dzialodpowiedni do twojego pytania. Nie pytasz sie o doping, cykle zagadnienia dotbrania/uzywania tych srodkow /badz zakupu tylko o jakies filmy o tym. Takie rzeczy jak linki z treningow, itp znajdziesz w dziale o silowni po silowni i tam lepiej ci chyba doradza.Eot z mojej strony